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関節が痛い時には?

私は仕事で比較的長い距離を歩かなければなりません。体のバランスがやや悪く、O脚のため、左の膝の内側がときどきずきずきと痛むことがあります。そんな時は周囲の筋肉や筋をマッサージします。それでも痛みがなかなかとれない場合は痛み止めを飲んで湿布薬を張ります。痛み止めを飲むときはできるだけ眠くならないタイプのものを選んでいます。そのような処方を行うと仕事に支障を与えません。この組み合わせの薬は今となっては必需品になっています。色々な関節痛の医薬品やサプリが出てきているため、色々と見ておくようにしてください。自分に合う・合わないもありますし、それぞれにメリットもあれば、デメリットもあります。自分の判断で服用すると最悪の事態になる可能性もありますので、十分に注意するようにしましょう。インターネットにて各商品の口コミや評判の情報を見て見るとわかりやすいのではないでしょうか。情報を集める事は、トラブル防止にもつながります。

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